Παγκόσμια Ημέρα Προφυλακτικού
Η Παγκόσμια Ημέρα Προφυλακτικού, 13η Φεβρουαρίου, έχει καθιερωθεί ως μια ημερομηνία ορόσημο στην προσπάθεια της διεθνούς κοινότητας να κάνει συνείδηση όλων μας τη χρήση του προφυλακτικού, ως μέσο ατομικής ευθύνης και κοινωνικής συμπεριφοράς, για την πρόληψη της μετάδοσης του HIV και των άλλων Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενων Νοσημάτων (ΣΜΝ).
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τα στοιχεία που έχουν καταγραφεί την τελευταία 5ετία για τις ηλικίες από 15 έως 49 ετών, αφορούν σε 357.000.000 νέες μολύνσεις από ΣΜΝ παγκοσμίως, εστιάζοντας, εκτός από το HIV/AIDS και τις Ηπατίτιδες, σε τρείς λοιμώξεις που απαιτούν άμεση θεραπευτική αντιμετώπιση: Γονόρροια, Σύφιλη & HPV.
Τι είναι τα ΣΜΝ
Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα είναι αυτά που μεταδίδονται κυρίως με τη σεξουαλική πράξη. Με βάση τον κίνδυνο μόλυνσης, ταξινομούνται και οι τύποι σεξουαλικής δραστηριότητας που έχουμε:
- Υψηλού κινδύνου: Κολπικό ή/ και πρωκτικό σεξ ΧΩΡΙΣ προφυλακτικό.
- Μέσου κινδύνου: Κολπικό ή/ και πρωκτικό σεξ με προφυλακτικό, καθώς και στοματικό σεξ χωρίς προφυλακτικό.
- Χαμηλού κινδύνου: Χάδια στα γεννητικά όργανα, καθώς και στοματικό σεξ με προφυλακτικό.
- Ακίνδυνα: Μασάζ, αυνανισμός και αποχή.
Τα συνηθέστερα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα είναι:
- Ηπατίτιδα Β και C
- Έρπης γεννητικών οργάνων
- Νόσος των ανθρώπινων κονδυλωμάτων (HPV)
- Γονόρροια-Βλεννόρροια
- Χλαμύδια
- Μυκόπλασμα
- Σύφιλη
- Βακτηριδιακή κολπίτιδα
- Μύκητες
- Τριχομονάδες
- Φθειρίαση
- Ψείρες του εφηβαίου
- Σύνδρομο ανοσοποιητικής ανεπάρκειας (AIDS)
Πρόληψη σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων
Η πρόληψη των παραπάνω ΣΜΝ είναι η ίδια.
- Εάν δεν είστε σε μία μονογαμική σχέση, φροντίστε να χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικά λάτεξ πολύ προσεκτικά, διότι και τα προφυλακτικά δεν παρέχουν σίγουρη προστασία.
- Όσο περισσότερους ερωτικούς συντρόφους έχετε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος έκθεσης.
- Να έχετε υπ’ όψη σας ότι αρνητικά αποτελέσματα εργαστηριακής εξέτασης για ορισμένα νοσήματα (π.χ. τον ιό του AIDS) μπορεί να είναι θετικά μετά από λίγους μήνες. Επικοινωνήστε με ειδικό γιατρό αμέσως, εάν νομίζετε ότι έχετε εκτεθεί. Σήμερα, πολλά ΣΜΝ αντιμετωπίζονται και θεραπεύονται.
- Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι απαραίτητες, για να αποφευχθούν επιπλοκές και μόνιμες βλάβες.
- Δυστυχώς, τα συμπτώματα συχνά δεν είναι εμφανή, ιδιαίτερα στις γυναίκες, μέχρι την παρουσία επιπλοκών. Γι’ αυτό, όταν ένας από τους δύο συντρόφους προσβληθεί, θα πρέπει αμέσως να ενημερώνεται και ο άλλος και να επισκέπτεται τον ειδικό γιατρό.
Συμβουλές πρόληψης από μολύνσεις κατά το σεξ
- Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τα προφυλακτικά σωστά.
- Εάν χρησιμοποιείτε ένα λιπαντικό, θα πρέπει να έχει σαν βάση το νερό.
- Αποφύγετε την ανταλλαγή πετσέτας ή εσωρούχων.
- Πλυθείτε με νερό πριν και μετά τη συνουσία.
- Ουρήστε μετά τη σεξουαλική πράξη.
- Αποφύγετε το υπερβολικό αλκοόλ πριν από το σεξ ή το σεξ με άτομα υπό την επήρεια αλκοόλ ή εξαρτησιογόνων ουσιών. Τα άτομα αυτά συχνά αποτυγχάνουν να έχουν ασφαλείς σεξουαλικές επαφές.
- Ρωτήστε το γιατρό σας για το εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας Β.
- Εξετασθείτε για τον HIV, εάν πιστεύετε ότι έχετε εκτεθεί.
